A Indian Head Massage é uma terapia holística que integra o corpo, mente e espírito, baseada no sistema de cura Ayurvédico e que foi passada por diversas gerações desde a antiga Índia até aos nossos dias.
Inicialmente o ritual era praticado somente na Índia entre as mulheres da família para manter o cabelo nutrido e forte, estimulando o couro cabeludo e, nutrindo assim, as raízes do cabelo.
Apesar de, originalmente esta técnica se dedicar exclusivamente à cabeça e folículos capilares, ao longo do tempo foi envolvendo também a manipulação dos ombros, pescoço e nuca, braços e rosto, conferindo-lhe um carácter bastante completo a nível estéctico e terapêutico, tornando-se assim, bastante popular quer na Índia quer no Ocidente.
Pensa-se que dentro e ao redor da cabeça se situam três dos principais centros de energia do corpo humano: a testa, a coroa e a garganta. A massagem indiana à cabeça actua a nível físico, mental e subtil, estimulando estes centros, promovendo o reequilíbrio do fluxo energético, uma sensação de tranquilidade, bem estar e relaxamento.
É uma terapia segura, suave, estimulante e muito eficaz no alívio de dores e stress no corpo e na mente. Apesar de o uso de óleo ser opcional, desempenha um papel muito importante na nutrição, brilho e condição da pele e cabelos.
Os benefícios da Indian Head Massage são vários, quer a nível físico quer psicológico.
No aspecto físico destacam-se:
- Alívio da tensão muscular
- Melhoria da circulação sanguínea, troca de nutrientes e oxigenação da cabeça e pescoço
- Melhoria da drenagem linfática e remoção de resíduos e toxinas
- Melhoria da mobilidade da parte superior do corpo e pescoço
- Relaxamento e concentração mental
- Redução de congestionamentos dos seios nasais.
No aspecto psicológico destacam-se:
- Equilíbrio do fluxo energético - chakras
- Alívio de dores de cabeça, insónia e ansiedade
- Melhoria da concentração, capacidade de memória e resposta mental
- promoção de sensação profunda e duradoura de calma, paz e tranquilidade.
Embora a Indian Head Massage traga enormes benefícios para todas as pessoas de todas as idades, deve ser evitada em determinadas condições de saúde específicas:
- Pressão alta ou baixa
- Após acidentes, ferimentos ou cirurgias que envolvam a cabeça, pescoço ou parte superior das costas
- Doenças de pele infecciosas ou outras doenças infecciosas.
Informações e marcações: 91 037 38 25 - 93 461 98 87 pazdalmaterapias@gmail.com
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